El bienestar es como una gota de rocío al amanecer, un milagro de Dios, un milagro de amor.

Bienestar Total

Centro Bienestares, 7 de junio/2024

Somos seres holísticos o integrales que estamos conformados de un cuerpo físico, materia bioquímica, una mente circunscrita al cuerpo y un alma, energía dinámica no física. Las tres partes integradas, a las que se le denomina tríada humana, que al estar en armonía plena, siente la divinidad del bienestar de una manera total: bienestar físico, emocional y espiritual.

Lo increíble y maravilloso es que podemos crear esa plenitud.

La humanidad fue creada a imagen y semejanza de su creador; vinimos al mundo siendo un ser lleno de bienestar natural, y luego, al desarrollar un estilo de vida saludable o no, se continuará sintiendo el bienestar que tenías al nacer o no.

Solo si llevamos una vida saludable, es decir, que cumpla con condiciones que aseguren la buena salud, podremos tener el bienestar natural tan apreciado en nosotros.

El estilo de vida que se lleve debe atender definitivamente las tres partes, cuerpo, mente y alma por igual, una de ellas no debe quedar desatendida, si es así, aparecerán los malestares, un desequilibrio que puede conducir a la presencia de enfermedades.

Por esta razón, el manejo integral del ser es tan crucial.

El objetivo de nuestro modelo de bienestar total es servir de guía durante el proceso de creación del bienestar personal de una manera integral, siempre buscando la armonía del ser como un todo. Parte de un firme deseo de ser saludable y tener una vida llena de bienestar, para que se sienta motivado y comprometido a tomar medidas para mejorar su bienestar y el de su familia.

Los contenidos de este blog explican de manera clara y simple cómo elegir acciones para el bienestar, incluida la orientación para definir la alimentación, la actividad física, el cuidado personal y la salud mental, entre otros.

Atención cuerpo, mente y alma.

La clave del modelo es la atención por igual de los tres componentes de la triada humana, cuerpo, mente y alma hasta logra la armonía del ser, del equilibrio generador de la plenitud del bienestar total.

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Estas están alineadas a las ultimas tendencia en esta materia.