Siéntete contento con tu vida y contigo mismo

La vida parece complicada muchas veces, tu inmerso(a) en ella no te sientes muy bien, cierto?

Te propongo que llenes tu vida de Bienestar, aprendiendo a crear tu vida a tu antojo y a cuidarte a ti mismo.

MIs soluciones y contenidos te ayudaran sin complicaciones a crear una vida simple, saludable, llena de alegría, de armonía contigo mismo, con los demás y con el entorno, tranquila y equilibrada.

En fin, cultivadora de tu realización personal y bienestar total.

Cansado de terapias reveladoras de muchas cosas personales privadas y de métodos de Crecimiento de Personal teóricos y difíciles de entender?

Pues, dile no al sentirte incómodo.

Practica estrategias de vida probadas por miles de personas que te ayudaran definitivamente a vivir en bienestar, dirigida por Coach con experiencia comprobada.

Lo que te ofrezco son prácticas de estrategias de vida muy simples que te daré en Formaciones, Talleres y Seminarios que te educaran y te guiaran con acciones de Coaching a cambiar tu "filosofía de vida". Las mismas fortalecerán tus hábitos cotidianos.

Te invito a que visites las páginas y las entradas de mi blog en donde detallo cada una de las propuestas encaminadas a cultivar tu

Bienestar Total.





viernes, 9 de febrero de 2018

Filosofía de Vida


Si vives sin un gran objetivo, no tienes una filosofía de vida coherente. ¿Y por qué es importante tener una filosofía tal? Porque si no la tienes, corres el riesgo de malvivir –de que, a pesar de todo lo que hagas, a pesar de todas las cosas placenteras de las que disfrutes, acabes viviendo una mala vida.”
William B. Irvine




Para llegar a entender el significado de lo que intenta dejar ver el mensaje de William B. Irvine, debemos entender claramente el concepto de Filosofía de Vida, no es pertinente ser un experto en este tema, solo se requiere saber de una manera simple pero muy completa cual es el verdadero significado de esta ciencia  y como nuestra vida la podemos crear en un contexto enmarcada dentro de lo que denominamos una Filosofía de Vida adecuada a un estilo de vida digno.

¿Qué es la Filosofía?

Filosofía es como una reflexión  metódica que proyecta la esencia del conocimiento acerca de algo, sus limites, contexto y diferentes modos. Su significado es muy bello ya que se compone de dos vocablos griegos, philos (amor) y sophia ( pensamientos, sabiduría, conocimiento ), lo cual implica que Filosofía significa amor por el conocimiento.


La Filosofía como ciencia nace en Grecia, se pensó que había nacido en Egipto, pero no. Nace en Grecia porque allí es donde ocurren eventos muy importantes que se convirtieron en los pilares de esta ciencia, tales como: los pensamientos de Platón y Sócrates, que encausan el pensamiento filosófico y hacen de la Filosofía una ciencia del conocimiento, el pensamiento y la sabiduría.


La Filosofía como todas las ciencias esta conformada por varias especialidades, entre ellas tenemos, la Filosofía del Ser, del Conocimiento, del Obrar, principalmente. Nace también la especialidad de Filosofía de Vida que es el objeto de este contenido del blog Centro Bienestares.

¿Qué es la Filosofía de Vida?

La vida se expresa según los pensamientos dominantes de cada quien, y los conocimientos adquiridos por experiencias vividas desde que nacemos. Todo los pensamientos dominante , conocimientos , experiencias y vivencias definen el estilo de vida de cada quien enmarcado en una Filosofía de Vida dada.

En base a lo anterior podemos decir que Filosofía de Vida es la forma como una persona decide vivir, elige un modo de vida. Es totalmente de su elección por tanto es propia y particular.

El modo de vida normalmente esta enmarcado en ciertos factores tales como amor, trabajo, conocimiento, belleza, riqueza, facilidad, abundancia, etc. Cada quien elige el contexto de vida que la caracterizara, y sera así su Filosofía de Vida, la cual estará conformada por toda una serie de actitudes e ideas fundamentales, lo más importante es que es una elección de cada quien, y es totalmente desarrollable voluntariamente por auto trabajo o por medio de la ayuda de personas entrenadas para ello, tales como los Coach de Bienestar .



Actualmente hay modelo probados de Filosofía de Vida que están dando resultados increíbles en el mundo entero que sirven de base a Coach y Facilitadores de Bienestar, llamados Coach de Transformación o Coach para la Vida..


Todos los modelos de Filosofía de Vida definen estilos de vida bajo criterios de crecimiento personal basados en el bienestar, salud, vitalidad, algún conocimiento particular, plenitud y realización personal, etc. Los más innovadores y modernos son los basados en el bienestar, la plenitud y la realización personal.




Uno de los que esta teniendo más auge actualmente son aquellos modelos que se enmarcan en modos de Vida basado en un modo enfocado en la Felicidad, la Abundancia y la Facilidad. Consecuentemente, es un modelo de Bienestar Personal Total. Este modelo es venezolano y desarrollado por Francisco Jiménez, conferenciante que tiene muchos años trabajando en el campo del desarrollo y realización personal.

Este modelo CRP (Circulo de Realización Personal) que asegura una vida llena de plenitud, bienestar y realización personal sera tema de futuras entradas de este blog.


Por más información déjamelo saber  en comentarios.


Muchas gracias por leer mis contenidos, comenta los mismos y pregunta tus inquietudes para que me ayudes a mantenerlos activos.


Mi gran deseo es ayudarte a conformar una Filosofía de Vida basada en el Bienestar Personal Total.


Los adoro.













lunes, 5 de febrero de 2018

Reactivación del Blog Centro Bienestares


Muy buenos días ¡¡¡

Hoy 05 de febrero, ya instalada en USA. reactivo mi blog y toda mi actividad de Internet acerca de  crecimiento de personal. Ya sabemos que intento trabajar el Bienestar Personal Total individualmente como vía para ayudar a crecer como persona a la mayor cantidad de gente.

Centro Bienestares es un centro de bienestar virtual por lo pronto, mi intención es que sea un Centro de Bienestar virtual-real en el futuro inmediato, donde ayudaremos a las personas a mejorar su bienestar físico, mental y espiritual, usando un modelo integrativo que nos permita hacer que las personas aprendan a armonizar todos los aspectos influyentes de su SER, para SER personas saludables y llenas de vitalidad, felicidad, abundancia y facilidad.

No somos médicos, ni psicólogos, ni mucho menos psiquiatras, somos personas profesionales que hemos vivido experiencias y por medio de su vivencia hemos aprendido a manejar las mismas de una manera tal que somos capaces de guiar a los demás a superar las mismas, siguiendo modelos probados de crecimiento entre ellos CRP, Circulo de Realización Personal, y disciplinas alimenticias y espirituales probadas por expertos.

Desde hoy la actividad de mi blog retomara su normalidad. Espero que me sigas, me comentes y preguntes para que la actividad del mismo sea mega activa y contribuya con el crecimiento personal de muchas personas de habla hispana en el mundo.

Bueno, les doy la bienvenida de nuevo y las gracias por leer mis contenidos.

Sin ti no cumplimos con nuestro objetivo.








Instagram @ctg_coachbienestartotal

Pronto tendremos numero telefónico de USA. El resto de la información de contacto es la misma